칫솔관리1 칫솔질 방법의 중요성 총 정리 1. 대충 하는 칫솔질은 의미가 없다? 치석은 눈으로 확인하는 부위에만 발생하는 것이 아니다. 치아의 뿌리를 파고들어 생겨나서 치은염, 치주염 등 심각한 치주질환을 유발한다. 치주질환을 예방하기 위해서는 올바른 칫솔질을 해야 한다. 양치질을 매일 해도 충지가 생긴다거나 잇몸이 좋지 않다면 제대로 양치질을 하고 있는지 점검해봐야 한다. 2. 밥 먹고 바로 양치해도 되나? 경우에 따라 다르다. 산도가 높은 음식을 먹었다면 바로 이를 닦는 건은 삼가야 한다. 치아는 산도가 증가함에 따라 약하게 부식되는데 이때 칫솔질을 하면 치아 손상이 일어날 수 있다. 탄산음료를 마시고 30분 정도 뒤에 칫솔질을 하는 것이 좋다. 그 반면에 커피와 차는 치아에 착색을 일으키기 때문에 바로 양치질하는 게 도움이 된다. 3. 가.. 2023. 4. 3. 이전 1 다음
